治疗失眠抑郁症的民间验方有哪些

提起抑郁症，很多人都知道，这也是令很多人都头疼的一种病症，抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。那么，治疗失眠抑郁症的民间验方有哪些呢？

一、专治失眠抑郁症的安神类验方

1、二味猪脑汤

材料：猪脑1个，淮山药50克，枸杞15克，清水、食盐、葱、姜，适量。做法：将以上三种食材洗净后同放入锅中，加适量清水、食盐、葱、姜，煨熟即成。

2、菖蒲炖猪心

材料：石菖蒲10克，猪心1个，盐适量。做法：洗净后加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，饮汤食猪心。

二、专治失眠抑郁症的调理类偏方

1、猪肉苦瓜丝

材料：苦瓜300克，瘦猪肉150克，油、盐适量。做法：苦瓜切丝，加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，油煸后，人苦瓜丝同炒，加调味食用。

2、杞叶炒猪心

材料：猪心1个，枸杞叶150~200克，花生油、盐适量。做法：猪心洗净切丁，用花生油按常法与枸杞叶炒熟佐餐。

以上文章讲述的即是关于治疗失眠抑郁症的民间验方的相关知识，希望对大家有所帮助。另外，如果在治疗抑郁症的时候，适当地应用一些治疗失眠的措施，这样对治疗抑郁症也有着较好的疗效。这二者是相辅相成的。