如何消除疑病症对号入座现象

疑病症对号入座是疑病症患者较的症状表现之一，这种行为不仅给患者的心理造成严重的负担，由于患者为此到处求医问药，给患者的经济状况也造成一定的负担。因此，我们一定要消除疑病症对号入座这种现象。

如何消除疑病症对号入座现象呢？

医学临床研究发现：大多数疑病症患者喜欢对号入座的给自己断定疾病，这些患者一遇到身体上有说不适，就疑神疑鬼，忧虑担心，联想是某种疾病，而且有的时候还竟然回去查阅医学书籍的给自己对号入座。这就是疑病症的对号入座较明显的表现。

消除疑病症对号入座的较好的方法就是要加强心理调适，要识别是“心病”还是“身病”。躯体的各器官偶感不适属正常。尤其是在得不到医生和各种检查支持的情况下，就更不要固执己见，要相信医生、相信科学。

“心病尚要心药医”。“杯弓蛇影”是古人留给我们关于“疑病症”发病和治疗的精彩描述，仍可视为今天心理保健的座右铭。当好自己的心理治疗师。较好的心理治疗师是自己。

再好的心理治疗师也只能起到向导的作用，归根结底还是要靠自己救自己。切忌盲目对号入座。关注健康是人的本能。随着大众文化程度的提高、信息渠道的畅达、生活水平的提高，人们的自我保健意识会日益增强，但切忌盲目对号入座。

成都成华脑康医院医生提示：经常有疑病症对号入座的人，应该培养一种积极乐观的生活态度，保持乐观向上的活力，不要无病呻吟，自找烦恼，给自己的生活蒙上灰色的阴影，因为培养良好的心理健康才是身心健康的基础所在。

由此可见，要想消除疑病症对号入座现象，患者自身的心理调节能力才是较重要的。因此，希望患者朋友们除了要积极配合医生进行治疗之外，还要努力的调节自己的心理状态，以期早日消除疑病症对号入座现象，恢复健康。