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[精神障碍]想要健康的心理，就要做好“八戒”
喜怒哀乐，人皆有之，而不少心理不健康者都有某些情绪的困扰。因此，情绪的调试与心理健康的关系较为密切。如何让自己拥有心理健康？心理医生指出要避开以下的八...[详细]
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[精神障碍]抑郁时你就发泄出来！
现代社会，经济发展迅速，生活节奏加快，使现代人在享受现代物质文明的同时，精神压力大大增加了。所以，缓解精神压力，提高精神生活质量，是摆在现代人面前的一...[详细]
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[精神障碍]为什么“求助”会让一些人为难
为什么“求助”会让一些人为难?原因或许有三：1、求助时的羞耻感；2、受到帮助后的亏欠感；3、以及害怕拒绝。1、羞耻感羞耻感，是一种“不愿意被人看见”的感受...[详细]
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[精神障碍]猝死年轻化，一定要尽快改掉这些坏习惯！猝死年轻化，一定要尽快
1、关于猝死你必须知道的1.我国每分钟3人心脏猝死据统计，我国每年心脏猝死的总人数高达50多万，平均每分钟就有3人因心脏原因在发病1小时内死亡，而抢救却不到1...[详细]
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[精神障碍]警惕精神分裂症
很多人在生活中会接触到各色各样的人，这些人有的是健康，但是有的是已经病入膏肓。躯体上的疾病，你可能会发现，但是心理精神上的疾病你会发现吗？下面和小编一...[详细]
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[精神障碍]选择恐惧：一手好牌是如何被你打烂的
为什么害怕选择？1.过于追求完美。有人凡事求完美，赋予所选事物太多意义，甚至有些强迫，无法轻易做抉择。2.选错路形成心理创伤。曾在重大事务上选择失误，比如...[详细]
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[精神障碍]失眠教你躺下就能马上睡着的秘诀
相信很多人都经历过躺在床上翻来覆去好几个小时都睡不着的情况，更严重的会通宵失眠。楚雅君前几天看到总结了几个比较好的助眠方法分享给大家，希望能够帮助尽快...[详细]
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[精神障碍]精神分裂症太可怕，它随时可能攻破你的精神堡垒！
很多人听到精神分裂症这个字眼，会不禁感觉害怕。的确，精神分裂症是所有精神类疾病中较严重的一种，之所以严重，是因为：它可能无时无刻不在攻破着你的精神堡垒...[详细]
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[精神障碍]当神经病遇上精神病，要如何区分
当神经病遇上精神病，要如何区分?也许你会觉得神经病和精神病他们都是一样的，反正都是精神不正常嘛。但是，您这样想就错了，其实，从严谨的医学角度来看，神经...[详细]
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[精神障碍]焦虑的诅咒：越担心的事情，就越会发生！
看看如今我们周围的生活：房价如人们的血压，噌噌往上窜；交通跟得了脑血栓似的，让人焦急还血压升高；物价也变着法玩花样，一段时间一个价，弄得一元的辣条都吃...[详细]
